団塊男の気ままな便り

今までのブログが2014年6月末でサービス停止になるのと、愛犬ナナが5月に亡くなったのを機会にナナのブログから今回、団塊男の田吾作の事を中心にしたブログに変更しました。おもしろくもない記事の 不定期での更新になりますが、珠に覗いていただければ幸いです。
2015.05.21 19:05|カテゴリ:未分類コメント(0)

仕事のあとの散歩は鍛錬になるか??????????


夜勤の時は朝6時半頃帰ってきて

そのまま、ももと散歩です。
2015-5-20もも 038

仕事は7時間程の立ち仕事です。

散歩の時は大股歩きや速歩で

股関節を広げたりアキレス腱を伸ばしたりしながら歩きます。
2015-5-20もも 040

約1時間の散歩のあとは足が棒のようになります。

これって鍛錬になっているのかな ?

いつもの麦畑です。(麦秋)

白い方(手前)が大麦    黄色(奥)が小麦です。
2015-5-20もも 037

大麦
2015-5-20もも 044

小麦
2015-5-20もも 022


今から今夜も夜勤です。

ガンバロウ・・・・・・・・  

2015-5-20もも 041
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田吾作

Author:田吾作
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福岡県朝倉地方に住む団塊世代の田吾作です。
2013年に定年退職したのですが、
半年後フルタイムパートとして働き始めた貧乏な男です。
只今、仕事辞めて勉強中です。
2015年から又、働き始めました。

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